昨天睡的很安然,虽然猥琐的蛆蛆和ZQ回家那么晚,还试图拉我起来打牌;但都没有影响我睡觉的决心和行为。于是,从容的起来到ZQ房间里划了根烟,回屋继续睡到天亮。
早上醒转,开始总结这次安睡的经验——
1、身体的需要
本来就不是壮汉的正天,连续两天失眠,基本是身体负载的极限了。当然我可以继续熬,最后的结果无非是某个时间、某个地点昏过去而已。考虑到某个时间、某个地点的不确定性,决定服从生理。
2、决心和行动
决心是很重要的,如果象蛆蛆和ZQ那么猥琐地以下雨为借口赖在公司;结果无非是再次失眠。因此,果断冒雨回家;而且采取步行回家的策略,杜绝了在公交车上睡过站台的危险因素。回家后,立刻躺平……果然睡着了。
所以,某人的理论基本成立,我们终归还是动物。而动物的本能需求,在一定条件可以超越意识。另外,感觉早起很有振奋精神的效果,而吃早餐也是美好的生活开始……
继续保持……直至回归。